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작성자	이* [조회 : 253]
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오늘의 영단어 - confidential : 은밀한, 내밀한, 속사정을 털어놓을 수 있는, 심복의 오늘의 영단어 - implant : 주입시키다, 심다, 끼우다, 끼워넣다 오늘의 영단어 - ambitious : 야심찬, 거창한, 의욕적인 다른 사람을 탓하고 원망하는 사람은 아무 것도 이룰 수 없다. -앤드류 매튜스 기쁘게 일하고, 해 놓은 일을 기뻐하는 사람은 행복하다. -괴테 A friend in need is a friend indeed. (곤경에 빠졌을 때의 친구야말로 참다운 친구이다.)오늘의 영단어 - distress : 심통, 비탄, 고민: 괴롭히다, 슬프게 하다 도마에 오른 고기 , 어찌할 수 없는 운명을 이르는 말. 오늘의 영단어 - precautionary : 조심스러운, 경계하는, 예방하는 다이어트에 성공하기 위해서는 여러 가지 조건이 있다. 그 중 가장 중요한 조건이 식사요법, 적절한 운동요법, 심리적 작용이다. 나는 이것을 심리적 다이어트라고 한다. 이 심리적 작용이야말로 다이어트 성공의 열쇠인 것이다. 심리적으로 불안하면 운동도 식사요법도 오래 지속할 수 없다. 내가 다이어트에 성공할 수 있었던 가장 큰 요인은 무엇보다 심리적 안정감을 되찾아서였다. 여러 가지 심리적 요법을 사용하여 안정감 있고 편안한 다이어트를 한다면 여러분도 반드시 다이어트에 성공할 수 있을 것이다. -구태규